秋天吃柿子有什么好处？

Question

秋天正是柿子成熟的季节，所以这时候吃柿子比较多，秋天多吃柿子对身体有什么好处呢？

Answer 1

秋天是吃柿子的最佳季节，因为柿子在秋天成熟，柿子中的营养也很丰富。柿子中含有大量的维生素A，维生素C和鞣酸。多吃可以降血压、止血、清热滑肠、润肺生津。