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吃芒果对身体有哪些好处呢?
病情描述:
我很喜欢吃芒果,基本每天都要吃一些,吃芒果对身体好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-28 23:14
    吃芒果对身体有很大的好处。芒果含有大量的纤维素,经常食用能让皮肤得到更多的滋润。芒果含有丰富的营养素维生素C及矿物质,能防止动脉硬化及高血压。芒果含有大量纤维,具有促进排便的作用。
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