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柚子的热量高不高呢？

女，41岁

病情描述:

我很喜欢吃柚子，但是现在在减肥不敢吃了，柚子的热量高不高呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

柚子的热量是很低的。柚子的热量和减肥功效：1个(中)柚子(1200.0克，可食部分828.0克)339大卡，1个(大)柚子(1600.0克，可食部分1104.0克)453大卡，1瓣柚子(150.0克，可食部分104.0克)42大卡，标准(100克)41大卡。

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