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夏天一天怎么吃好
病情描述:
天气太热了,不想吃肉之类的感觉太油腻,请问吃什么好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-30 22:17
    夏天由于天气炎热,非常容易上火,因此应该吃些清热去火的食物。早餐:咖啡、苹果。午餐:米饭(1小碗)、素炒扁豆、炒青菜、冬瓜汤。晚餐:鸡胸肉、烧胡萝卜、凉拌芹菜。
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