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黑豆能起到安神的效果吗？

女，34岁 2018-09-05 22:49

病情描述:

我最近吃了很多的黑豆，吃黑豆能起到安神的效果吗?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王海泉主任医师山东省立医院 2018-09-05 23:14

黑豆是可以起到安神的效果的，可以制作茶来喝，效果更好。麦豆宁神茶，配方：黑豆20克，浮小麦20克，莲子、红枣各5粒，加水1000毫升煮沸，继续中火煮5分钟，过滤残渣，加冰糖代水饮用。具有调理气血，帮助睡眠之功效。

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