羊肉有什么营养价值呢？

Question

我从小就喜欢吃羊肉，特别是冬天吃有大补的效果，羊肉有什么营养价值呢？

Answer 1

羊肉又名肉，是全世界食用的主要肉类之一。因羊是纯食草动物，其肉质细嫩，脂肪及胆固醇的含量都比猪肉和牛肉低。冬季食用，可达到进补和防寒的双重效果。