晚上吃番茄会长胖吗 - 问答频道

晚上吃番茄会长胖吗

病情描述:

我下班后很饿，但是又不敢吃零食，我怕长胖，那晚上吃番茄会不会长胖？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

番茄可以当成水果吃，也是一种蔬菜，番茄每100克番茄仅含有19大卡的热量，所以晚上饿了的话吃上几个番茄也是不错的选择哦，如果你喜欢，也可以做成番茄沙拉之类的小吃。

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