冻豆腐木耳酸汤如何做营养

Question

我听说经常喝冻豆腐木耳酸汤不仅能减肥，还很开胃，我想以后经常做来喝，怎样做营养更高？

Answer 1

这种冻豆腐木耳酸汤是瘦身汤，同时营养价值也很高。食材有冻豆腐、木耳、番茄、香油等。做法：
1、先把冻豆腐解冻，然后挤干水分再用刀切成小块。
2、接着洗干净木耳和番茄，把番茄切好。
3、往锅里加入适量的清水，然后加些海鲜粉进行调味。
4、再把番茄放进去，煮开之后加入冻豆腐和木耳，煮好后再加些香油。