冬天吃什么可以养胃？ - 问答频道

冬天吃什么可以养胃？

女，30岁 2018-09-05 21:10

病情描述:

我胃不是很好，尤其是在冬天的时候总会特别的疼，冬天吃什么可以养胃呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-05 21:24

在冬天如果想要养胃，那么可以多吃一些含铁的食物，比如菠菜或者是动物肝脏。体内缺铁，各种营养成分不能充分氧化而产生热量，是冬季畏寒的一个重要原因。

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