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吃芒果有什么好处？

病情描述:

芒果是我最喜欢吃的一种水果，我平时也经常吃，吃芒果的好处有哪些？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

吃芒果对身体有好处。“单从芒果的颜色来看，就知道它富含胡萝卜素。”宋新说，胡萝卜素能够在体内转化为维生素A，不仅能保护眼睛，对皮肤也很有好处，爱美的女士们可不要错过。

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