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香菇和什么搭配最好呢?
病情描述:
我很喜欢香菇的味道,香菇和什么搭配是最好的呢?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-03 23:16
    香菇和瘦肉的搭配是最好的。香菇瘦肉:材料:鸡蛋1个,瘦猪肉20克。酱油、盐、香菇、牛奶、料酒各少许。做法:①将鸡蛋打散,加入盐、料酒、酱油与牛奶。②猪瘦肉切成薄片,加少许盐、料酒和酱油,使其入昧;将香菇切成片。③将猪瘦肉、香菇放在大碗中,倒入打散的鸡蛋汁。④用电饭锅蒸熟,即可食用。tips:这个食谱能满足你的口腹之欲,还能促进肠胃蠕动,加速排便,让你吃着吃着就能减肥。
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