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吃洋葱可以排毒吗？

女，28岁 2018-08-30 22:04

病情描述:

我每天都吃洋葱，听朋友说这样吃可以排毒，能滋润我的肠道，是不是真的？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-30 22:50

洋葱可以杀菌，也能治疗一些胃病，洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。

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