吃红薯有哪些注意事项？

Question

最近天气变冷了，很想吃烤红薯，吃红薯的时候要注意什么？

Answer 1

吃红薯有很多注意事项，其中包括：吃红薯找好配餐。单吃红薯缺少蛋白质和脂质，最好搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，才不会营养失衡。