吃红枣有什么好处？ - 问答频道

吃红枣有什么好处？

病情描述:

因为我有些贫血，所以我很喜欢吃红枣，吃红枣有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

吃枣的好处非常多。红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。它能促进肝脏合成蛋白，增加血清红蛋白与白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例，有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水平等作用。

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