经期吃甜食好吗？ - 问答频道

经期吃甜食好吗？

女，27岁 2018-09-02 20:39

病情描述:

每逢来例假，特别想吃甜食，但又特别担心发胖，经期吃甜食好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

冷启刚主任医师山东省立医院 2018-09-02 20:59

经期是可以适当吃一些甜食的，在这段期间如果真的想要吃甜食，不妨吃点黑糖，黑糖可以补充流失掉的铁质。当黑糖加上姜，还可以排除掉一些子宫里面排不出去的经血。

相关问题

小卫卫出生数日，本该最需要父母的陪伴和关爱，却因腰背部长了一个巨大的“水瘤”遭受遗弃，幸而被福利院收养。孩子乖巧，好奇的眼睛打量着陌生的世界，而腰背部的“水瘤”却在不断地长大并向外渗液。

怎么吃黄瓜更好?

黄瓜性寒，如果凉吃的话最好加蒜泥，一则预防肠胃炎，二则可以驱寒。黄瓜虽然夏季可以常吃，但脾胃虚寒的朋友一定要记住每次不要多吃，适量而止，否则会让肠胃感觉不舒服。用黄瓜烹制的热菜其实也口感脆嫩、营养丰富。

您见过人参果吗

健胃生津益寿——人参果,别名：香艳茄、香瓜茄、香艳芒果、金参果、长寿果、紫香茄、甜茄、香瓜梨,性味归经：味甘、性温。入脾、胃二经，人参果内含有大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，咽喉干燥等病。

腰疼按哪个穴位

委中是针灸穴位之一，“腰背委中求”，是说腰背部的疾病治疗是不能忽视委中穴的。委中穴位于膝部腘窝的正中，是足太阳膀胱经的合穴。因为属于从腰背部而来的膀胱经的两条支脉的会合之处，所以是治疗腰背部疾病的重要穴位。

唐代著名医学家陈藏器在《本草拾遗》中写道：“诸药为各病之药，茶为万病之药”。可以说茶是一种风行了千年的健康饮品，而目前全球有160多个国家与地区近30亿人喜欢饮茶。在我国，茶的品种有很多，绿茶以清幽淡远为贵，红茶以醇厚甘甜为优，安徽铁观音香气浓厚甘芳，武夷岩茶幽香清逸等等。

健康资讯

更多>