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经期吃甜食好吗?
病情描述:
每逢来例假,特别想吃甜食,但又特别担心发胖,经期吃甜食好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冷启刚 主任医师 山东省立医院 2018-09-02 20:59
    经期是可以适当吃一些甜食的,在这段期间如果真的想要吃甜食,不妨吃点黑糖,黑糖可以补充流失掉的铁质。当黑糖加上姜,还可以排除掉一些子宫里面排不出去的经血
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