吃草莓有什么好处

病情描述:

一到草莓成熟的季节，我就会每天都买一些吃，吃草莓会有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

吃草莓可以补充到维生素C等营养，而且其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃。在这个春困的季节，还能帮助提神醒脑。

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