减肥可以吃高热量食物吗 - 问答频道

减肥可以吃高热量食物吗

女，26岁 2018-08-27 22:32

病情描述:

减肥前两天还好，之后就会特别想吃甜的，控制不住，请问减肥的时候吃高热量的食物可以吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2018-08-27 23:12

减肥期间可以适当吃些高热量食物，因为即使是减肥也要补充人体的必须营养物质。节食也可以适当亲近高热量食品，因为这些食品也含有身体所需的营养，比如糖、脂肪。

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