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控制体重期间能够吃什么？

女，26岁 2018-08-29 20:48

病情描述:

这一阶段我想要控制自己的体重，因为实在是胖了太多了，在这期间可以吃些什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-29 21:23

可以吃一些甜椒，它能够解毒消食，还可以降脂减肥。梅子是富含有机酸和无机酸的碱性食物，尤其是含大量的柠蒙酸，对热能的代谢有良好作用。

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