减肥的时候可以吃芹菜吗？

病情描述:

我这段时间正在减肥，减肥的时候能不能吃芹菜？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

芹菜无疑是减肥人士在减肥过程中的最佳选择。芹菜，含水量95.4％。芹菜的能量很低，但它包含的大量水分和膳食纤维能有效抑制人的食欲。

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