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如何挑选萝卜?
病情描述:
冬天来了,家里人炖萝卜汤吃,而挑选萝卜又成了一件难事,我们应该如何挑选萝卜?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    挑选萝卜可从外观、触感、气味、品种四个方面入手,优质萝卜通常表皮光滑无裂痕、手感沉实、气味清新、品种特征明显。


    1、外观:


    选择表皮光滑无破损的萝卜,避免表面有黑斑或裂纹,顶端叶片新鲜翠绿表明采收时间较短。


    2、触感:


    用手掂量时应有沉甸感,轻捏质地坚硬不软塌,须根少且细的萝卜通常纤维较少。


    3、气味:


    新鲜萝卜带有清甜土腥味,若散发酸腐味可能已变质,冬季萝卜辛辣味较淡更适合生食。


    4、品种:


    白萝卜宜选通体洁白无青头,樱桃萝卜需饱满圆润,胡萝卜以橙红色泽均匀为佳。


    储存时去除叶片可延缓水分流失,不同品种萝卜适合凉拌、炖汤等不同烹饪方式,脾胃虚寒者应适量食用。

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