冬瓜汤适合在夏天喝吗？

Question

我平时挺喜欢做汤给自己喝的，现在到了夏天，我想做冬瓜汤，这种汤可以在夏天喝吗？

Answer 1

冬瓜汤适合在夏天饮用，具有清热解暑、利尿消肿等作用，适合搭配薏米、绿豆、海带、莲藕等食材，也可遵医嘱使用藿香正气水、十滴水、人丹、清暑益气丸等药物辅助防暑。

一、食物

1、薏米

薏米与冬瓜同煮可增强利湿效果，适合暑湿天气食用，脾胃虚寒者需适量。

2、绿豆

绿豆冬瓜汤能清热解毒，缓解夏季烦渴，但腹泻人群应减少食用。

3、海带

海带富含矿物质，与冬瓜炖汤可补充电解质，甲状腺疾病患者需咨询医生。

4、莲藕

莲藕冬瓜汤滋阴润燥，适合夏季出汗过多后饮用，血糖偏高者注意控制用量。

二、药物

1、藿香正气水

用于暑湿感冒伴头晕恶心，含酒精成分需避免与头孢类药物同服。

2、十滴水

缓解中暑引起的腹痛呕吐，孕妇及婴幼儿禁用。

3、人丹

改善暑热头晕胸闷，服药期间忌食辛辣油腻食物。

4、清暑益气丸

治疗气阴两伤型中暑，糖尿病患者应在医师指导下使用。

夏季饮食宜清淡，避免高温时段外出，出现严重中暑症状需立即就医。