醋泡花生怎么做？

Question

我妈这几天去旅游了，她做的醋泡花生吃光了，我想自己做一下，该怎么做呢？可以降血脂吗？

Answer 1

可以降血脂的。醋泡花生米作法:用花生仁(带红衣)浸醋一周,酌情加入红糖,大蒜和酱油,每天早晚吃10粒,一两周后,一般可使高血压下降.还有止血及降低胆固醇作用。血压比较稳定后,可每隔2～3日服用一次。此方对降血脂、防止血栓形成都有一定作用。