吃什么东西保护肺部呢？

Question

我最近吃了肺部感觉很不舒服，老是觉得卡着生命了，吃什么东西保护肺部呢？

Answer 1

若出现肺部不适或希望预防肺部疾病，可以适量吃雪梨、百合、银耳、白萝卜等食物，也可以遵医嘱吃乙酰半胱氨酸、氨溴索、桉柠蒎、羧甲司坦等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、雪梨

雪梨富含维生素C和水分，有助于润肺止咳，缓解咽喉干燥。

2、百合

百合具有滋阴润肺的功效，适合干咳无痰或肺燥的人群食用。

3、银耳

银耳含有丰富的胶质和膳食纤维，能够帮助清除肺部有害物质。

4、白萝卜

白萝卜具有清热化痰的作用，有助于改善呼吸道不适症状。

二、药物

1、乙酰半胱氨酸

乙酰半胱氨酸是一种黏液溶解剂，能够帮助分解痰液，改善呼吸道通畅。

2、氨溴索

氨溴索能够促进呼吸道黏膜分泌，稀释痰液，有助于排痰。

3、桉柠蒎

桉柠蒎具有抗炎和祛痰作用，适用于慢性支气管炎等肺部疾病。

4、羧甲司坦

羧甲司坦能够调节支气管分泌，改善痰液黏稠度，缓解咳嗽症状。

日常应注意避免吸烟和二手烟，保持室内空气流通，适当进行有氧运动增强肺功能。