蜂蜜的作用有哪些

Question

我听说蜂蜜喝了好，现在每天都会用蜂蜜兑水喝，那蜂蜜究竟有什么作用和功效？

Answer 1

每天都喝蜂蜜水很开胃，也可清理肠胃，蜂蜜有解毒杀菌的作用。它可以将体内滞留的废物通通排出体外。蜂蜜可以改善人体的新陈代谢功能，让体内的多余脂肪转化为能量燃烧排出体外。另外蜂蜜的葡糖糖还能运输到血液，让你获得能力，消除疲劳，让血糖值升高，从而有饱腹感。无论是喝蜂蜜水还是生姜蜂蜜水或者其他的蜂蜜饮料，对于减肥美容都有帮助。