为什么吃鸡肉可以让头发更健康？ - 问答频道

为什么吃鸡肉可以让头发更健康？

女，35岁 2018-09-02 22:41

病情描述:

自从姐姐隔三差五的吃鸡肉，头发变得油亮了，为什么吃鸡肉可以让头发更健康？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-02 23:13

要想获得健康的秀发，每周至少应该吃3次鸡肉鸡肉中有一种叫蛋氨酸的物质，对头发，皮肤和指甲的健康都很重要。如果缺少它，头发就会变得脆弱，容易分叉，没有光泽。

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