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水果吃多了对身体好吗?
病情描述:
我平时特别喜欢买水果,几乎每天做果盘吃,水果吃多了好吗?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    水果吃多了对身体是有影响的,蔬菜的含糖量通常很低,热量也低,多吃不会影响热量摄入。而吃水果太多,就有糖分摄入过多的担忧。
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