咳嗽的食疗方法是什么呢？

病情描述:

这几天上火了，总是咳嗽，缓解咳嗽的食疗方法是什么呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

咳嗽的人可以吃雪梨，或者喝雪梨冰糖水缓解。雪梨可润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用。雪梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常吃些雪梨大有益处。

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