黑桑葚具有什么功效呢？

Question

老家的桑树结很多果实，爸妈给我们送了很多过来，黑桑葚具有什么功效呢？

Answer 1

黑桑葚味道酸甜营养丰富，被称为“民间圣果”，食用黑桑葚可以增加血液供应，改善血液循环，对头发有一定的营养和保健作用。而且黑桑椹生津止渴可以促进消化、帮助排便。黑桑葚生津润肠、乌发明目功效显著，白发多、肠胃不好的人可以多食用。