什么食物可以帮助脂肪消耗？ - 问答频道

什么食物可以帮助脂肪消耗？

女，22岁 2018-08-31 22:23

病情描述:

因为自己这一阶段胖的特别快，想要减轻体重，什么食物可以帮助脂肪消耗呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-31 23:01

如果身体允许，可以吃一些辣椒。辣椒内含的“辣椒素”进入人体后，会刺激交感神经系统，促进副肾皮质腺分泌肾上腺素之类的荷尔蒙，造成能量代谢加速，促进体内脂肪的消耗。

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