喝稀饭可以预防便秘吗 - 问答频道

喝稀饭可以预防便秘吗

女，21岁 2018-09-05 21:04

病情描述:

我经常会有便秘症状，平时多吃稀饭，可以起到预防作用吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-05 21:16

喝稀饭能帮助预防便秘。现代人饮食精致又缺乏运动，多有便秘症状。稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。

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