肉食吃多会怎样？

Question

我比较喜欢吃肉，但是一天也就吃的适量，肉食吃多会怎样？

Answer 1

吃的肉食多，脂肪、胆固醇摄取过量，消耗不掉，就会造成肥胖。而肥胖带来的以动脉硬化、高脂血症、高血压等为主要症状的心脑血管疾病，是威胁人类健康的第一大杀手。人们诙谐地把肥胖导致的疾病称为富贵病或现代生活文明病。患病的人最大的特点就是谷类食物吃得少，而将大鱼大肉升格为主食。