肠胃不好可以吃哪些食物改善？ - 问答频道

肠胃不好可以吃哪些食物改善？

女，26岁 2018-08-31 23:55

病情描述:

我的肠胃一直不是很好，想调理这个情况，肠胃不好可以吃哪些食物改善？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-01 00:06

建议考虑吃菠菜，菠菜长于清理人体肠胃的热毒，中医认为菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥，因而可防治便秘，使人容光焕发。

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