柚子的营养价值如何？

Question

朋友建议我说要多吃些柚子对身体比较好，那柚子的营养价值如何呢？

Answer 1

柚子的营养价值是多方面的，它除了营养价值高，还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治消化不良等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。冬季容易上火，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。这些都是柚子的价值体现。