虚寒体质的人适合吃什么水果？

Question

体质虚寒的我，有时候吃点水果都会拉肚子，虚寒体质的人适合吃什么水果？

Answer 1

水果对人体健康有益，它们能补充多种维生素但是并不是每一种水果都适合任何人食用。橘子、枣、栗子、桃、杏、荔枝、龙眼、番石榴、葡萄、樱桃、菠萝等温热类水果，适合基础代谢率低、体内热量少、四肢冰凉等虚寒体质的人。