油腻痘痘肌肤可以饮食改善吗？ - 问答频道

油腻痘痘肌肤可以饮食改善吗？

女，24岁 2018-08-27 22:05

病情描述:

我的皮肤比较油腻脸上也有痘痘想调理好，油腻痘痘肌肤可以饮食改善吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-27 22:53

可以考虑吃胡萝卜，被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。

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