治疗贫血应该吃什么营养食物？

Question

我最近检查身体贫血需要调理，治疗贫血应该吃什么营养食物？

Answer 1

治疗贫血可以适量吃动物内脏，能够起到补血作用，也含有多种微量元素和矿物质，可以补充人体所需能量。适当喝些红糖水也能够改善，其中含有铁元素，能够促进血细胞生成，贫血可能是因为营养不良导致，饮食上要吃高营养食物，避免长时间偏食。

Answer 2

遵从医生嘱咐，可以考虑吃西红柿治贫血。将西红柿和苹果各一个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1-2次，长期坚持可治贫血。治牙龈出血。将西红柿洗净当水果吃，连吃半个月，当可治愈牙龈出血。