总吃油腻的食物有什么害处？

Question

母亲在做菜的时候，总会做一些肥肉，以及放很多的油，总吃油腻的食物，对身体会有什么害处？

Answer 1

经常吃油腻的食物有很多的害处，会导致肥胖，引起心脏病，还可能会增加癌症的发病率。油脂的热量非常高，经常吃油腻的食物会导致体重增加，产生肥胖。经常吃油腻的食物也会导致胆固醇和脂肪酸增多而引起动脉硬化，形成冠心病等心脏疾病。油脂也会引起激素水平分泌异常诱发癌症。

Answer 2

这种饮食习惯对心脏特别不好。吃油多可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多。而这些过多胆固醇和脂肪酸会附着沉积在血管上，造成动脉硬化，最终还会形成血栓。血栓一旦阻塞心血管，结果就是心脏病发作;一旦阻塞脑血管，结果就是脑中风。