海带可以降低胆固醇吗？ - 问答频道

海带可以降低胆固醇吗？

病情描述:

我的胆固醇比较高，所以平常的时候老公都会给我做一些海带吃，吃海带可以降低胆固醇吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

海带中的营养成分是比较高的，吃海带还可以吸脂去浮肿，海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。

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