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引起春天发困的原因是什么？

女，45岁 2018-09-04 11:28

病情描述:

我到了春天就发困，总是睡不醒一样，那引起春天发困的原因是什么？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-04 11:57

春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品。避免吃油腻生冷之物，多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。现代医学研究认为，饮食过量、缺少维生素B是引起春天发困的原因之一。

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