引起春天发困的原因是什么？

Question

我到了春天就发困，总是睡不醒一样，那引起春天发困的原因是什么？

Answer 1

春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品。避免吃油腻生冷之物，多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。现代医学研究认为，饮食过量、缺少维生素B是引起春天发困的原因之一。