黑枣有哪些作用

病情描述:

我很容易就会生病，医生让我多吃黑枣提高免疫力，黑枣具体有哪些作用呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

黑枣是很有滋补保健价值的食物，黑枣中含有大量的维生素，能够有效的增强身体的免疫力以及抗病能力，同时还能够有效的预防各种癌症、吐血等疾病。黑枣性寒，能够有效的滋养内脏。

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