枸杞对人体有什么好处？

Question

我妈最近买了些枸杞，说要泡水喝，那枸杞对人体有什么好处？

Answer 1

枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素，还含有多种亚油酸，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效。