人为牛奶喝了好吗？ - 问答频道

人为牛奶喝了好吗？

病情描述:

我老婆喜欢买那种加钙的牛奶，而且是人为的，这种牛奶喝了好不好？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

加钙牛奶喝了有补钙的效果，而人为的往牛奶里加钙，首先是不会加的太多(从配料表可以看出，比普通牛奶只多了那么十几毫克的钙)，加太多会导致蛋白质的沉淀影响口味。其次加进去的钙也不能像牛奶中本身的钙有那样好的吸收率。

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