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眼角有细纹吃什么能改善？

病情描述:

我眼角最近长了很多皱纹，看上去越来越明显了，吃什么能改善呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

这种情况你需要补充维生素和脂肪酸，建议饮食上多吃蔬菜水以及坚果类食物，如：胡萝卜，花生米，海带，芝麻，杏，番茄，核桃等。保持作息正常等，来改善眼部的疲倦及补充所需的养份。

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