怎样吃辣椒才不辣

Question

我不管做什么菜都喜欢加辣椒，但是我胃不行，吃了辣的很痛，那怎样吃才不会太辣？

Answer 1

如果怕辣，吃的时候可以多吃些水果蔬菜，吃辣容易引起咽干唇裂等症状，更要注意补充水分。菊花茶、酸梅汤等是最好的灭火器。喝杯酸奶或牛奶，不仅可以解辣，同时还能清热。