妊娠后三个月孕妇要注意什么呢

Question

我怀孕已经有三个多月了，妊娠后三个月孕妇要注意什么呢？

Answer 1

妊娠后三个月是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏感期”。在这个时期，孕妇一定要注意增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄入，应多吃奶类、蛋类、瘦肉、肝、鱼、豆类、制品和青菜，保证食品的充足供应，酱油利于胎儿的智力发育。