常吃乌梅好不好？

Question

我喜欢吃有些酸酸口味的水果，所以吃乌梅的时候比较多，常吃乌梅好不好呢？

Answer 1

可以经常多吃一些乌梅，因为乌梅是一种营养比较丰富的水果，不但有常见水果的功效，而且能够敛肺止咳、涩肠止泻，其食用价值很高。