哈密瓜热量高吗？

Question

我最近在减肥，很多东西都不敢吃，着集团想吃写哈密瓜，哈密瓜的热量高吗？

Answer 1

减肥适合吃些哈密瓜，因为哈密瓜含水量丰富热量低。6盎司(约合170克)哈密瓜仅含热量50卡路里，但却可以满足维生素C的日推荐量。