饭后可以喝浓茶吗？

Question

我最近这段期间消化不好，说是喝点浓茶效果会比较好，饭后可以喝浓茶，

Answer 1

饭后尽量不要喝浓茶。如果饭后立即喝浓茶，则可能导致膳食中营养物质吸收不良，影响人们对铁质和蛋白质类物质的吸收。饭后喝一些清淡的茶是有助于消食去脂。