女生适合豆浆还是豆花？

病情描述:

我爱喝豆浆，我妈说女生适合吃豆花，到底适合吃什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

女生既可以吃豆浆也可以吃豆花，在生活中我们可以把糖水改成豆浆，当然不是所有地方都可以买到豆花，这时候可以选择黄豆、黑豆代替，再用豆浆代替糖水，可以补充钙物质和蛋白质了。

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