什么食物富含维生素a？ - 问答频道

什么食物富含维生素a？

病情描述:

宝宝的体质不算太好，医生说平常的时候可以给孩子吃一些富含维生素a的食物，什么时候富含维生素a？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

平时的时候，宝宝应该吃一些富含维生素a的食物之类的食物，富含维生素A的食物有：动物肝脏、鱼肝油、全奶、奶油、禽蛋等：另外胡萝卜素在人体内能转变为维生素A.富含胡萝卜素、素的食物有菠菜、红心红薯，胡萝卜、南瓜、番茄、红果等。

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